Imamo recept za sok koji će koži dati divan sjaj, a zovu ga retinolom u čaši

Sve sastojke ogulite i nasjeckajte na krupne komade. Za ovaj recept bit će vam potreban ili blender ili cold press sokovnik. Umjesto vode, u blender možete staviti biljno mlijeko ili kokosovu vodu, ovisno o tome koji okus više volite (kokosova voda također ima svoje benefite). Sve nasjeckane komade zajedno izblendajte dok se sastojci u potpunosti ne sjedine.

Ako imate cold press sokovnik, vaš posao je ovdje završen. Međutim, ako imate blender, nakon što su se voćke dobro izmiksale, uzmite cijedilo i procijedite ovu smjesu. Nakon što ste završili sa svim potrebnim koracima, možete svakog jutra uživati u svježe cijeđenoj dozi vitamina A, a uskoro, i u blistavoj koži.